loading...
Qidalanma
Qaraciyəri təmizləyən ən effektli qidalar

Qaraciyəri təmizləyən ən effektli qidalar

Qaraciyər orqanizmdəki toksinləri özünə toplayır. Sağlam olmaq istəyirsinizsə, mütləq qaraciyərinizin yağ və toksinlərdən təmizlənməsini təmin etməlisinz. Bunun üçün də ..

Qidalanma
Osmanlı saray limonadı

Osmanlı saray limonadı

Osmanlı mətbəxindəki reseptə uyğun olaraq hazırlanan buz kimi limonad isti yay günlərində dadlı və həmçinin sağlam sərinləşdirici içkidir. Bu ..

Qidalanma
Qarğıdalı şorbası

Qarğıdalı şorbası

Qarğıdalı ən faydalı tərəvəzlərdən biridir. Onu, adətən, salatlara əlavə edirlər. Ancaq qarğıdalıdan bir-birindən ləzzətli yeməklər və şorbalar da bişirmək ..

Qidalanma
Yaşıl almanın - faydaları

Yaşıl almanın - faydaları

A, B, C, D vitaminləriylə zəngin olan yaşıl almanın faydaları barədə ətraflı məlumatı təqdim edir. - Yuxusuzluğa müsbət təsir göstərir. ..

Qidalanma
Qreyfrut və avakado salatı

Qreyfrut və avakado salatı

Tərkibi: 1⁄2 çay stəkanı portağal suyu 1⁄2 çay stəkanı duru yağ 2 yemək qaşığı limon suyu 2 yemək kaşığı bal 1 soyulmuş, dilimlənmiş avokado 1 soyulmuş, ..

Qidalanma
Şimal salatı

Şimal salatı

Tərkibi: 150 q cod balığı ciyəri (treska) 3 kartof 2 yerkökü 3 yumurta 3 duzlu xiyar 50 q pendir mayonez duz Hazırlanması: Cod balığı ciyərini çəngəllə əzin. Yerkökü ilə ..

Qidalanma
Panir pendiri

Panir pendiri

Panir deyilən bu pendirin hazırlanması cəmi 30 dəqiqə vaxt aparır. Hindlilər onu müxtəlif vegetarian karrilərə əlavə edir, qəlyanaltıda yeyir, yaxud ..

Qidalanma
Yeyərək arıqlayaq

Yeyərək arıqlayaq

Arıqlamaq üçün edilməsi lazım olan ən əhəmiyyətli şey qidalanma vərdişimizi dəyişdirməkdir. Gündəlik olaraq ehtiyac duyduğumuzdan çox kalori alanda, bədən bu ..

Qidalanma
Öskürürsən? Şokolad ye!

Öskürürsən? Şokolad ye!

Alimlər şokoladın daha bir faydalı xüsusiyyətindən danışıblar. "Newsland" saytı xəbər verir ki, onun qoxusu orqanizmin viruslara müqavimət göstərmək bacarığına ..

Qidalanma
Qatığın xeyirləri

Qatığın xeyirləri

İdeal çəkidə qalmaq istəyənlərin ən yaxşı köməkçisi qatıqdır. Türkiyənin tanınmış diyetoloqlarından Nilay Keçəçi yay aylarında kökəlməmək üçün bol miqdarda ..

Qidalanma
Yaşıl rəngli qidaların sağlamlığa faydaları

Yaşıl rəngli qidaların sağlamlığa faydaları

Mütəxəssislər yaşıl rəngli - göyərtilərin, tərəvəzlərin, həmçinin, meyvələrin min bir dərdin dərmanı olduğunu bildirirlər. Publika.az həmin tərəvəzlərin mütəxəssislərin öz ..

Qidalanma
Qarın piylərini əridən çay

Qarın piylərini əridən çay

İdmanla məşğul olsanız, hətta ən təsirli pəhrizlərə müraciət etsəniz belə, qarında toplanmış piylərdən xilas olmaqda çətinlik çəkirsinizsə, Publika.az-ın təqdim ..

Qidalanma
Fıstıqlı toyuq ruleti resepti

Fıstıqlı toyuq ruleti resepti

Tərkibi: - Toyuq - Qovrulmuş göbələk - Fıstıq - Ədviyyat Hazırlanması: Toyuğun dərisini çıxarın. Ətini xırda doğrayın. Göbələyi yağda ..

Qidalanma
Nant qaletləri

Nant qaletləri

Tərkibi (20 ədəd): 150 q un 75 q şəkər tozu 2 çimdik iri duz 50 q yumşaldılmış kərə yağı 1 yumurta 1 yumurtanın ..

Qidalanma
Ballı keks qara gavalı ilə

Ballı keks qara gavalı ilə

Tərkibi: 2 yumurta 0,5 st. şəkər tozu 300 q duru bal 100 q kərə yağı 3/4 st. tünd çay 1 ç.q. limon şirəsində söndürülmüş soda 1 ç.q. ..

Qidalanma
Bir yaşlı uşağın yemək rejimi

Bir yaşlı uşağın yemək rejimi

Bir yaşa çatmış uşaq əvvəlkindən fəaldır, həzm sistemi inkişaf edib, dişlərinin çoxu çıxıb. Deməli onun daha zəngin qidaya ehtiyacı var. ..

Qidalanma
Banan arıqlamağa mane olur!

Banan arıqlamağa mane olur!

Hər birimizin yaxşı tanıdığı bu dadlı meyvə arıqlamağa mane olur. Bu səbəbdən arıqlamaq istəyən xanımlara rasionundan bananı çıxartmağı məsləhət ..

Qidalanma
Şokoladlı portağal dilimləri resepti

Şokoladlı portağal dilimləri resepti

Tərkibi: 600 qr şəkər 250 qr qara şokolad 300 ml su Hazırlanması: Portağalları 5mm qalınlığında dairələrə doğrayın. Nazik doğrayanda dağılır, ..

  • Haqqımızda

    Korpem.net saytı 22 avqust 2012-ci ildə yaradılmışdır.
    Saytı yaratmaqda məqsəd analara yardımcı olmaqdır.
    Saytımızda yer alan məqalələr ananın hamilə dövrundən - körpənin böyüyüb məktəbəqədər dövrünü əhatə edir.
    Layihənin rəhbəri: Cabarov Beyrək
    Redaktor: Əhmədov Nurlan

    ƏLAQƏ

    E-mail: [email protected]

  • BİZİ FACEBOOKDA İZLƏYİN