loading...
Qidalanma
Yeyərək arıqlayaq

Yeyərək arıqlayaq

Arıqlamaq üçün edilməsi lazım olan ən əhəmiyyətli şey qidalanma vərdişimizi dəyişdirməkdir. Gündəlik olaraq ehtiyac duyduğumuzdan çox kalori alanda, bədən bu ..

Qidalanma
Öskürürsən? Şokolad ye!

Öskürürsən? Şokolad ye!

Alimlər şokoladın daha bir faydalı xüsusiyyətindən danışıblar. "Newsland" saytı xəbər verir ki, onun qoxusu orqanizmin viruslara müqavimət göstərmək bacarığına ..

Qidalanma
Qatığın xeyirləri

Qatığın xeyirləri

İdeal çəkidə qalmaq istəyənlərin ən yaxşı köməkçisi qatıqdır. Türkiyənin tanınmış diyetoloqlarından Nilay Keçəçi yay aylarında kökəlməmək üçün bol miqdarda ..

Qidalanma
Yaşıl rəngli qidaların sağlamlığa faydaları

Yaşıl rəngli qidaların sağlamlığa faydaları

Mütəxəssislər yaşıl rəngli - göyərtilərin, tərəvəzlərin, həmçinin, meyvələrin min bir dərdin dərmanı olduğunu bildirirlər. Publika.az həmin tərəvəzlərin mütəxəssislərin öz ..

Qidalanma
Qarın piylərini əridən çay

Qarın piylərini əridən çay

İdmanla məşğul olsanız, hətta ən təsirli pəhrizlərə müraciət etsəniz belə, qarında toplanmış piylərdən xilas olmaqda çətinlik çəkirsinizsə, Publika.az-ın təqdim ..

Qidalanma
Fıstıqlı toyuq ruleti resepti

Fıstıqlı toyuq ruleti resepti

Tərkibi: - Toyuq - Qovrulmuş göbələk - Fıstıq - Ədviyyat Hazırlanması: Toyuğun dərisini çıxarın. Ətini xırda doğrayın. Göbələyi yağda ..

Qidalanma
Nant qaletləri

Nant qaletləri

Tərkibi (20 ədəd): 150 q un 75 q şəkər tozu 2 çimdik iri duz 50 q yumşaldılmış kərə yağı 1 yumurta 1 yumurtanın ..

Qidalanma
Ballı keks qara gavalı ilə

Ballı keks qara gavalı ilə

Tərkibi: 2 yumurta 0,5 st. şəkər tozu 300 q duru bal 100 q kərə yağı 3/4 st. tünd çay 1 ç.q. limon şirəsində söndürülmüş soda 1 ç.q. ..

Qidalanma
Bir yaşlı uşağın yemək rejimi

Bir yaşlı uşağın yemək rejimi

Bir yaşa çatmış uşaq əvvəlkindən fəaldır, həzm sistemi inkişaf edib, dişlərinin çoxu çıxıb. Deməli onun daha zəngin qidaya ehtiyacı var. ..

Qidalanma
Banan arıqlamağa mane olur!

Banan arıqlamağa mane olur!

Hər birimizin yaxşı tanıdığı bu dadlı meyvə arıqlamağa mane olur. Bu səbəbdən arıqlamaq istəyən xanımlara rasionundan bananı çıxartmağı məsləhət ..

Qidalanma
Şokoladlı portağal dilimləri resepti

Şokoladlı portağal dilimləri resepti

Tərkibi: 600 qr şəkər 250 qr qara şokolad 300 ml su Hazırlanması: Portağalları 5mm qalınlığında dairələrə doğrayın. Nazik doğrayanda dağılır, ..

Qidalanma
Alkoqolsuz alma sidri

Alkoqolsuz alma sidri

Tərkibi (6-8 pay): 2 litr 100%-li alma şirəsi 1/2 fincan qəhvəyi şəkər tozu 1 alma 1 portağal 2 ç.q. mixək 2 budaq darçın 1/2 ç.q. ..

Qidalanma
Qəhvə dənəcikləri qurabiyyəsi resepti

Qəhvə dənəcikləri qurabiyyəsi resepti

Tərkibi: 1 ədəd yumurta 150 qr əridilmiş kərə yağı 1 fincan bitki yağı 1 st. şəkər kirşanı 1 armudu st. nişasta 1 x.q. türk qəhvəsi 2 x.q. ..

Qidalanma
Hamiləlikdən öncəki pəhriz

Hamiləlikdən öncəki pəhriz

Hamilə qalmaq şanslarınızı necə artırmaq olar Hamiləliyinizə yaxşı başlamaq üçün, sağlam pəhriz saxlamaq vacibdir. Sağlam hamiləlikdən öncəki pəhriz yalnız hamilə ..

Qidalanma
Gündəlik qidanın tərkibi necə olmalıdır

Gündəlik qidanın tərkibi necə olmalıdır

Ailəli qadınların gündəlik qayğılarının əsasını günün menyusu təşkil edir. Sadə dillə desək, "nə bişirim" problemi. Xüsusilə ailə həyatının ilk illərində ..

Qidalanma
Kişilərdə cinsi həvəsi artıran yemək

Kişilərdə cinsi həvəsi artıran yemək

Bu menyuda sırf afrodizyaklardır (afrodizyak – cinsi gücü atrıran). Publika.az xəbər verir ki, kişilərin cinsi gücünü artırmaq üçün aşağıdakı ..

Qidalanma
Toyuq blinçiki resepti

Toyuq blinçiki resepti

Tərkibi: - 1 baş soğan - 100 qr qoz ləpəsi - 200 qr toyuq filesi - 6-7 x.q moyenez ..

Qidalanma
Qovrulmuş makaron resepti

Qovrulmuş makaron resepti

Tərkibi: - 1 paket makaron - 3 xörək qaşığı kərə yağı - 1 çay qaşığı istiot - 1 çay ..

  • Haqqımızda

    Korpem.net saytı 22 avqust 2012-ci ildə yaradılmışdır.
    Saytı yaratmaqda məqsəd analara yardımcı olmaqdır.
    Saytımızda yer alan məqalələr ananın hamilə dövrundən - körpənin böyüyüb məktəbəqədər dövrünü əhatə edir.
    Layihənin rəhbəri: Cabarov Beyrək
    Redaktor: Əhmədov Nurlan

    ƏLAQƏ

    E-mail: [email protected]

  • BİZİ FACEBOOKDA İZLƏYİN