loading...

İspanaqlı souslu toyuq

whatsappda paylaş Whatsapp-la göndər
İspanaqlı souslu toyuq
Ərzaqlar:
1 stəkan qaymaq
1 yemək qaşığı soya sousu
2 çay qaşığı duz
1 çay qaşığı istiot
1 stəkan maye yağ
1 dəstə ispanaq
3 ədəd qırmızı bibər
1 ədəd orta boy soğan
3 diş sarımsaq
1 çay qaşığı duz
1 ovuc qoz ləpəsi

Hazırlanması:
Toyuğun sinə ətini kub şəklində doğrayıb yuyun. Tefal tavada suyu çəkilənə qədər qovurun. Sonra tavaya 1 stəkan qaynar su töküb bişirin. Toyuğun suyu tamamilə çəkiləndə bitki yağının yarısını tavaya əlavə edib 2-3 dəqiqə yenidən qovurun. Sonda qaymağı, soya sousunu, duz və istiotu tavaya töküb qarışdırın. 1-2 dəqiqə birşirdikdən sonra odu söndürün.

İspanaq yatağı
Soğanı da kub şəklində doğrayın. Qalan yağı tavada qızdırın və doğranmış sarımsaqla birlikdə soğanı qovurun. Qırmızı bibəri yuyub kub halında doğradıqdan sonra onu da əlavə edin. Sonda qalın doğranmış ispanağı, qozu, duz və istiotu da əlavə edib 5 dəqiqə qovurun. İspanaq yatağını bir qaba töküb üzərinə soya souslu toyuğu düzün.
whatsappda paylaş Whatsapp-la göndər
Kateqoriya: Qidalanma
Baxış sayı: 99
  • Haqqımızda

    Korpem.net saytı 22 avqust 2012-ci ildə yaradılmışdır.
    Saytı yaratmaqda məqsəd analara yardımcı olmaqdır.
    Saytımızda yer alan məqalələr ananın hamilə dövrundən - körpənin böyüyüb məktəbəqədər dövrünü əhatə edir.
    Layihənin rəhbəri: Cabarov Beyrək
    Redaktor: Əhmədov Nurlan

    ƏLAQƏ

    E-mail: [email protected]

  • BİZİ FACEBOOKDA İZLƏYİN