loading...

Su içmək arıqladır?

whatsappda paylaş Whatsapp-la göndər
Su içmək arıqladır?
Arıqlamağa çalışırsınız? Edilən araşdırmalara görə, kilo problemi olan insanlar kifayət qədər su içmir və kilo vermədə çətinlik çəkir. Budur sizə su içərək arıqlamağın yolları...

1- Su iştahı azaldar
Edilən araşdırmalara görə, kilo problemi olan insanlar kifayət qədər su içmir və kilo vermədə çətinlik çək/məcbur edilir. İşdə sizə su içərək zəifləmənin yolları...

2- Su kolestrolu salar
Suyun kolestrol üzərində çox böyük təsiri vardır və kolestrol səviyyəsini salar. Beləcə daha sürətli kilo verərsiniz.

3- Su əzələlərinizi formaya salar
Əzələləriniz susuz qalsa, nə qədər idman etsəniz edin formasını itirər. Su qəbulunu artırsanız fərqi görərsiniz.

4- Su həzm üçün etibarlıdır
Həzm sisteminin çalışması üçün hər gün bədənin təzə suya ehtiyacı vardır və kafi su almasanız özünüzü şişmiş və yorğun hiss edərsiniz.

5- Su qaraciyərinizin düz işini təmin edər
Qaraciyər, yağ yaxan bir orqandır və kilo verərkən düz çalışması əhəmiyyətlidir. Düz çalışması üçün də bol suya ehtiyacı vardır. Kifayət qədər su içməsəniz, qaraciyəriniz yağ anbarlar.
whatsappda paylaş Whatsapp-la göndər
Kateqoriya: Maraqlı
Baxış sayı: 107
  • Haqqımızda

    Korpem.net saytı 22 avqust 2012-ci ildə yaradılmışdır.
    Saytı yaratmaqda məqsəd analara yardımcı olmaqdır.
    Saytımızda yer alan məqalələr ananın hamilə dövrundən - körpənin böyüyüb məktəbəqədər dövrünü əhatə edir.
    Layihənin rəhbəri: Cabarov Beyrək
    Redaktor: Əhmədov Nurlan

    ƏLAQƏ

    E-mail: [email protected]

  • BİZİ FACEBOOKDA İZLƏYİN